Анастасия Косталындина
Работаю со взрослыми людьми старше 21 года. До января 2025 года готова брать клиентов в краткосрочную работу (примерно 15-20 сессий).
системный семейный психолог, работаю с парами и индивидуально, очно и онлайн.

Стоимость сессии 6 000 руб. / 55 минут
Я адепт психоанализа, но работаю в интегративном подходе, сочетая в практике эффективные инструменты из разных методов.

Также я специализируюсь на работе с кризисными состояниями и с состояниями острого горя. И я больше года проработала психологом-волонтером в Фонде "Свет в руках".
С какими запросами можно ко мне обращаться:

  • вопросы в отношениях (с собой, с родителями, друзьями, коллегами, с работой) или отсутствие отношений
  • вопросы с деньгами (хотелось бы зарабатывать больше, хочу сам(а) начать зарабатывать)
  • вопросы, связанные с работой (не нравится работа, хочу поменять, но нет сил / не понимаю, на что менять)
  • вопросы с самооценкой и самоценностью (вы соглашаетесь на меньшее, чувствуете, что вас и ваши усилия не ценят, очень переживаете, что другие про вас думают)
  • вопросы с границами (вам тяжело отказывать, и вы делаете что-то в ущерб себе и своим интересам)
  • если вам нужна поддержка в кризисные моменты (смена или потеря работы, места жительства, когда кажется, что все вокруг рушится и нужна помощь)
  • когда случилось горе и потеря (близкого, ребенка, беременности)
  • если вы чувствуете тревогу
  • если вы прокрастинируете
  • если уже как раньше невозможно или не хочется, но как дальше - пока не понятно

Пары могут обращаться с запросами:

  • вы часто ссоритесь и не можете прийти к пониманию
  • вы на грани развода, но хотели бы «дать шанс» вашим отношениям
  • вы решили развестись и хотели бы максимально бережно пройти этот тяжелый период и договориться, как дальше
  • когда произошла измена и вы хотите понять, как дальше строить отношения
  • когда родился ребенок и все изменилось, и хотите понять, как дальше будут развиваться ваши отношения
  • в отношениях исчезла романтика, началась «бытовуха», и вы хотите это изменить

Я не работаю:

  • с любыми видами зависимостей
  • с расстройствами пищевого поведения
  • с фобиями
образование
Международный институт практической психологии, профессиональная переподготовка по специальности "Системный психолог. Консультант"

Международный институт практической психологии, специальность "Психологическое консультирование современной семьи"

Высшая Школа Психологии, профессиональная переподготовка по программе "Интегративный подход в работе с травмами развития"